Межпозвонковая грыжа — симптомы, диагностика, лечение
Функция межпозвонковых дисков на позвоночнике
Межпозвонковые диски — это то, что связывает позвоночный столб в единое целое. Межпозвонковые диски обеспечивают нормальную подвижность позвоночного столба и выполняют амортизацию нагрузок на позвоночнике при сжатии и растяжении его во время ходьбы, прыжков и т.д.
Здоровый межпозвонковый диск способен уменьшаться на 1-2 мм и увеличиться на 3-5 мм. В течение суток высота межпозвонковых дисков естественным образом меняется, в связи с этим меняется и рост человека. Ночью межпозвонковые диски наполняются жизненно необходимыми веществами и утром после ночного отдыха мы на 15-25 мм выше чем вечером.
Ночь — это время восстановления межпозвонковых дисков. Ночью обеспечивается полноценное питание и обмен веществ межпозвонковых дисков. Днём в результате нагрузок на позвоночник, жидкость со шлаками выводится из межпозвонковых дисков и диски уменьшаются в размере.
Здоровый сон одно из главных условий для здоровья межпозвонковых дисков и нашего позвоночника. Нарушения сна отрицательно влияют на процесс обмена веществ в позвоночнике, межпозвонковые диски не восполняются в полном объеме и начинается процесс дегенерации.
Грыжа межпозвоночного диска
Межпозвонковая грыжа — заболевание позвоночники, при котором межпозвонковый диск деформируется и внутренняя его часть выпячивается вне тела позвонка. Опасность межпозвонковой грыжи в том, что уже формировавшая межпозвонковая грыжа может длительно сдавливать корешковые нервы и спинной мозг и это в свою очередь вызывает воспалительные процессы и отеки в окружающих грыжу тканей.
Причины появления межпозвонковой грыжи:
- Межпозвонковая грыжа может сформироваться непосредственно в следствие травмы позвоночника.
- Воспаление и защемление седалищного нерва приводят к дегенеративным процессам в нервной системе и к дегенерацию межпозвоночных дисков.
- Межпозвонковая грыжа является зачастую осложнением остеохондроза.
- Повышенные нагрузки на позвоночника, такие как работа в однообразной позе или неправильное ношение тяжестей могут повысить риск формирования межпозвонковой грыжи.
- Современный малоподвижный образ жизни и избыточная масса тела являются факторами риска потому, что атрофируется мышечный корсет и увеличивается нагрузка на позвоночник и межпозвонковые диски.
- Наследственная предрасположенность является одной из причин заболевания позвоночника и нервной системы.
Симптомы грыжи межпозвоночного диска
Симптомы грыжи межпозвоночного диска напрямую зависят от того, в каком отделений позвоночника она или они находится. Чаще всего межпозвонковая грыжа встречается в поясничном отделе позвоночника, реже в шейном отделе позвоночника и реже всего в грудном отделе позвоночника. Заболевание проявляется вначале быстрой утомляемостью и ощущением дискомфорта в спине. Далее боль нарастает в сильную в области нахождении грыжи.
- внезапная острая боль в пояснице при физической нагрузки
- длительные боли в поясничной области
- нарушение работы тазовых органов, недержание мочи и даже импотенция
- слабость и снижение тонуса мышц ног
- снижение чувствительности кожи, захватывающее бедро, голень, стопу, область паха и ягодиц
- повышенная потливость, побледневшая кожа
- полное или частичное отсутствие движений в ногах
- головокружение и головные боли
- боли в шее
- повышенная утомляемость
- периодическое повышение артериального давления
- боли в плече или в руке
- онемение пальцев рук
- боли в спине, локализирующие между лопаток — в месте расположения грыжи
- боли отдающие в грудную клетку, плечи, руки, шею и поясницу
- боли усиливающие при кашле, чихании, глубоких вдохов и выдохов
- боли в животе
- снижение или потеря чувствительности ниже места повреждения
- полное или частичное отсутствие движении ниже расположения грыжи
Диагностика и лечение межпозвонковых грыж
Я диагностирую состояние нервной системы и позвоночника лично на первом приёме методом спектральной диагностики. Диагностика выявляет в том числе и наличие грыж межпозвоночных дисков, их расположение и размеры. Кроме этого я всегда продиагностирую состояние седалищного нерва у моего пациента.
Моя многолетняя практика показывает, что межпозвонковая грыжа чаще всего связанна с воспалением седалищного нерва. Если у пациента обнаруживается проблема с седалищным нервом, то я всегда начинаю лечение с его восстановления. Лечение включает в себе авторские методы лечения нервной системы, лечебный массаж и мануальную терапию (по желанию).
В комплексной терапии я использую систему регенерации нервной системы в целом, возвращающую организму его первоначальные функции. Таким образом у моего пациента сразу же восстанавливается сон и постепенно жизненно необходимые процессы обмена веществ, о которых упомянуто выше и также работа внутренних органов. Межпозвонковые грыжи уходят и межпозвонковые диски восстанавливаются, освобождаются зажатые корешковые нервы, расслабляются напряженные мышцы спины и организм начинает работать полноценно, позволяя пациенту жить здоровой жизни без боли. В результате лечения у пациента нормализуется состояние нервной системы в целом, восстанавливается кровообращение, нормализуется артериальное давление.
Хочу подчеркнуть, что закрепление результата лечения зависит всегда от пациента. Я даю вам всё необходимое для здоровой жизни без боли — далее ответственность ложится на вас. С моими советами вы можете приобрести постоянное здоровье на долгие годы — чего я вам и желаю.
Имейте в виду, что часто предлагаемые операции на грыжи межпозвонкового диска довольно рискованны. В лучшем случае ваше здоровье улучшиться после операции, но чаще результат временный, а в худшем случае, те же боли которые были до операции остаются при вас и после нее, потому что нервную систему операцией не лечат. Бывает и так, что после операции вы вообще не сможете ходить.
Профилактика грыж межпозвоночного диска
- Укрепляйте мышечный корсет, поддерживающий позвоночник в здоровом положении и защищающий его от лишних нагрузок.
- Занимайтесь мягкими видами спорта и ведите активный образ жизни, поддерживающий тело в здоровом состоянии.
- Следите за осанкой.
- Избавляйтесь от лишнего веса. Вспомните мудрость: «Есть чтобы жить, а не жить чтобы есть.»
- Включайте в рацион питания больше свежих овощей, фруктов и орех, особенно если вы живете в городе.
- Избегайте чрезмерных нагрузок и возможных травм «по глупости» или по причине того «чтобы доказать кому-то что-то».
- Лечите искривления позвоночника своевременно.
- Практикуйте вечерние прогулки в свежем воздухе и ранний отбой ко сну до 23 часов (женщинам лучше до 22 ч.) для улучшения качества ночного сна.
- Откажитесь от вредных привычек в пользу здоровья.